Libre Forme 8
Un nouveau concept nutritionnel
Témoignages Vidéos
La Méthode Libre Forme 8

En Institut ou en ligne, un programme entièrement personnalisé à travers des fiches-menu pour vos repas, des rendez-vous hebdomadaires individuels et une permanence téléphonique 7 jours sur 7.
Pour en savoir plusLa philosophie Libre Forme 8

Découvrir une nouvelle façon de se nourrir naturellement sans calcul de calorie, sans quantité, sans « crème-miracle », sans complément alimentaire, sans médicament, sans substitut de repas, sans massage.
Pour en savoir plusTémoignages clients
Très bonne méthode qui m’a permis de perdre 8 kilos en 3 mois. Il me reste encore deux petits kilos à perdre pour atteindre l’objectif fixé avec Tatjana. La méthode demande un peu d’organisation et de planification de ses repas (définis chaque semaine de façon hyper personnalisée). J’entame la phase... Lire la suite
Enfin un régime que je tiens sur la durée !!! J'ai perdu 10 kilos...
Avec l'aide des fiches menus, les conseils et la bienveillance de Fabienne, j'ai appris à "me nourrir" différemment, à prendre de nouvelles habitudes et à associer les aliments. Et pourtant, je n'ai pas l'impression de me priver... Lire la suite
Isabelle - Asnières - 47 ans
Je viens de perdre 20 kilos en 7 mois, et je revis !! Pour moi cette méthode est parfaite, puisque le repas le plus important est celui du soir, ce qui correspond au repas en famille. En plus, pendant le programme, on mange de tout et depuis toute la famille a retrouvé une alimentation diversifiée et... Lire la suite
Champignons farcis au jambon sec




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