Libre Forme 8
Un nouveau concept nutritionnel
Témoignages Vidéos
La Méthode Libre Forme 8
En Institut ou en ligne, un programme entièrement personnalisé à travers des fiches-menu pour vos repas, des rendez-vous hebdomadaires individuels et une permanence téléphonique 7 jours sur 7.
Pour en savoir plusLa philosophie Libre Forme 8
Découvrir une nouvelle façon de se nourrir naturellement sans calcul de calorie, sans quantité, sans « crème-miracle », sans complément alimentaire, sans médicament, sans substitut de repas, sans massage.
Pour en savoir plusTémoignages clients
La méthode est très pédagogique et bien équilibrée. Il n'y a pas de restriction abusive. J'ai été suivi depuis trois mois par Tatjana et je ne peux que me féliciter des résultats obtenus, ayant perdu 14 kilos sans effort excessif. L'enjeu de changer quelques habitudes, de mieux comprendre les associations... Lire la suite
Catherine - L'Etang la Ville - 56 ans
Je suis très satisfaite des résultats que j'ai obtenus, un peu de temps et durables si je conserve les bonnes habitudes acquises. Passé les premiers 10 jours un peu difficiles du fait des changements alimentaires introduits (notamment petit déjeuner très light alors que c'était l'un de mes meilleurs... Lire la suite
Enfin un régime que je tiens sur la durée !!! J'ai perdu 10 kilos...
Avec l'aide des fiches menus, les conseils et la bienveillance de Fabienne, j'ai appris à "me nourrir" différemment, à prendre de nouvelles habitudes et à associer les aliments. Et pourtant, je n'ai pas l'impression de me priver... Lire la suite
Chou farci au foie gras
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