Libre Forme 8
Un nouveau concept nutritionnel
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La Méthode Libre Forme 8

En Institut ou en ligne, un programme entièrement personnalisé à travers des fiches-menu pour vos repas, des rendez-vous hebdomadaires individuels et une permanence téléphonique 7 jours sur 7.
Pour en savoir plusLa philosophie Libre Forme 8

Découvrir une nouvelle façon de se nourrir naturellement sans calcul de calorie, sans quantité, sans « crème-miracle », sans complément alimentaire, sans médicament, sans substitut de repas, sans massage.
Pour en savoir plusTémoignages clients
Sophie - Paris - 45 ans
Après des années et des années de régime et je crois que j'avais tout essayé, j'ai enfin réussi à maigrir sans frustration ! j'ai réussi à perdre plus de 10 kilos.1 kilo par semaine c'est le bonheur alors qu'avant, je perdais péniblement 1 kilo par mois, donc vous imaginez qu'il fallait avoir... Lire la suite
Enfin un régime que je tiens sur la durée !!! J'ai perdu 10 kilos...
Avec l'aide des fiches menus, les conseils et la bienveillance de Fabienne, j'ai appris à "me nourrir" différemment, à prendre de nouvelles habitudes et à associer les aliments. Et pourtant, je n'ai pas l'impression de me priver... Lire la suite
Laurence - Malakoff - 56 ans
J'ai choisi La méthode libre forme 8 car il ne m'a pas pas semblé qu'il s'agissait d'un régime imbécile où le maître mot est la frustration ou la mono alimentation qui créent des carences alimentaires et font que dès l'arrêt du régime les personnes reprennent directement du poids voire plus de poids... Lire la suite
Champignons farcis au jambon sec




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